　現在、パルクール（ＰＫ）と呼ばれている動画の中には、
フリーランニング（ＦＲ）や、
エクストリームマーシャルアーツ（ＸＭＡ）、
トリッキングなどと混同されているものが多い。

　正しくは、移動の効率化に徹したものがパルクールであり、
アクロバット成分を含まない。
身体ひとつで、如何に素早く流麗に移動できるか、というのがパルクールだ。

　対してフリーランニングは移動の中に、
地形の高低差を利用したアクロバットを織り込む。
特別、移動効率にはとらわれない。

　エクストリームマーシャルアーツとは、
映画などのアクションシーンでよく登場する、
アクロバティックな蹴り技中心の格闘技のこと。
　格闘技といっても実際に試合等があるわけではなく、
どれだけ高度な技が連続的に繰り出せるか、
といった演武的な要素が強い。

　トリッキングは、要は器械体操のようなもので、
多くは平地でアクロバットをする事を差す。

これらが混同される理由として、
共通の技が多くある事、練習や競技に必要な環境が似通っている事、、
競技者が複数のジャンルにわたって実践している事が挙げられる。
実際、Butterflyメンバー内ではフリーランニングが主流であるが、
例に漏れず、複数の競技を実践しているメンバーがほとんどだ。